台湾六大名模的美丽主张

更多护肤秘笈推荐7个坏习惯你再也白不回来 5部位出状况 女人开始老了 隔离霜雷人 5雷区最易错　　白歆惠的美丽主张　　1.注意进食时间：平时就会注意自己的进食时间，例如晚上8点后绝不吃东西，让身体适当的消化，没有负担。　　2.只喝开水：让自己食成只喝开水，不喝含有糖份或咖啡因的饮料，把会影响美丽的破坏因子，通通排除在外。　　3.挑选食物：不吃含有淀粉类的食物，如果肉类和淀粉类同时混着吃，小心容易变胖。　　4.脚部保养：每天睡觉前，一定要记得抬腿，脚后跟也要定期磨砂去角质，维持腿部曲线与肤质。　　5.适当运动：饭后20分钟内绝对不要坐着，要多多走路，以避免产生可怕的小腹。　　6.清洁秘诀：平常在家没化妆的时候，只用清水洗脸即可，让肌肤完全没有负担，自由的呼吸与休息。　　7.专业护肤：有做脸的习惯，每周固定做一次海泥敷脸的深层清洁，让保养品更容易吸收与发挥效用。　　8.吃的保养品：平时会多多补充维他命B、C、E，让气色红润、活力满点。　　9.注意睡眠：尽量让自己几乎不熬夜，每天一定要睡满8个小时，让皮肤好好休息，体力完全恢复。　　10.微笑带来好心情：漂亮宝贝也要注意常微笑，散播欢乐气息，好心情就会有好气色，天天都开心。　　推荐:　　Jurlique 精纯玫瑰露 能够当作化妆水，也可以在上妆前使用的，可以让妆容显得更服贴。　　UNT 紧致润肤霜 敷完后有紧实清洁的效果，价格也不贵。
更多护肤秘笈推荐7个坏习惯你再也白不回来 5部位出状况 女人开始老了 隔离霜雷人 5雷区最易错　　蔡淑臻的美丽主张　　1.早起喝水：早上起床喝500cc的水(冬天喝温水、夏天喝冷水)，并在水中加一点柠檬汁，可以帮助排泄，防止小腹产生。　　2.活用粉底液：赶通告遇到要换妆时(尤其是眼妆)，会以粉底液取代卸妆油，用海绵轻轻推匀，不仅节省时间，妆也不会花掉。　　3.爱卫生棉条：卫生棉条即方便又卫生，而且不会有闷热的感觉，走秀时也不用担心外漏问题。　　4.必穿丁字裤：丁字裤是最不会干扰美丽的底裤款式，尤其穿紧身裤或贴身的裙子时，也能让臀部浑圆的线条自然呈现。　　5.练瑜珈：练瑜珈对于体型的雕塑，例如背部伸展、腹部和手臀的线条很有美化的效果。　　6.戴角膜变化眼镜：最近爱上角膜变化隐形眼镜，视不同场合更换颜色，增加造型的新鲜感，灰、紫和咖啡色能让眼睛更深邃、有神。　　7.比基尼代替内衣：夏天时几乎不穿内衣，喜欢以脖子绑带式的比基尼和外衣搭配，让造型看起来更有层次感，但切记一定要挑有支撑力的款式，胸部才不会变型。　　8.晚上游泳：喜欢晚上游泳的原因有两个，一是因为不会晒黑，二是晚上吃完饭后再去游泳不仅可以消耗能量，运动完后差不多已经是睡觉时间，少了吃宵夜的欲望，长久下来便能维持均匀体态。　　9.美足保养：特别重视脚的保养，从清洁、去角质、磨皮、修指、擦乳液到上色，缺一道程序都不行，总觉得脚漂亮、全身就漂亮。　　10.常吃四物丸：中医生的建议，所以经期前后会每天吃，可以减少经痛的频律，身体比以前暖，气色也比较红润。　　推荐:　　Guerlain Kiss Kiss 金滟唇膏 最新推出的口红，持久柔唇配方可以保持长时间不脱妆，保湿效果也很好，嘴唇不容易干而且持久。　　BootS 维他命复活面膜 可以 增加脸部的保湿，在洗澡时候敷上一层，洗完澡再顺便洗掉，整个冬天都不会脱皮。
更多护肤秘笈推荐7个坏习惯你再也白不回来 5部位出状况 女人开始老了 隔离霜雷人 5雷区最易错　　洪小铃的美丽主张　　1.中药美容法：将绿豆杏仁粉、薏仁粉等和水调匀，然后当成面膜敷在脸上或身体，有美白去角质的功效，让皮肤光滑、透亮。　　2.努力敷脸：一星期至少敷脸四次，不同效果的面膜轮流使用，或是用全效性也可以，照顾肌肤的每种需要。　　3.面膜再利用：喜欢敷面膜，但是常常觉得面膜敷完即丢很可惜，所以会把还留有丰富美容精华液的面膜拿来敷在手肘、膝盖等容易干燥黝黑的部位，让不被注意的小地方也能美美的。　　4.空腹喝水：每天早上一起床一马上喝500CC的温开水，长期下来可以帮助排泄，最近听说喝鲜榨果汁也有同样效果，正准备尝试。　　5.让肌肤呼吸：不喜欢给脸庞太多负担，能少擦化妆品就尽量避免。　　6.粉嫩腮红好气色：喜欢化淡妆，尤其喜欢淡淡的粉红色腮红，看起来自然，而且会让人以为是气色好才透出的红润色泽。
更多护肤秘笈推荐7个坏习惯你再也白不回来 5部位出状况 女人开始老了 隔离霜雷人 5雷区最易错　　张珈瑜的美丽主张　　1.简单装扮：化平时喜欢选择适合自己的装扮，简单合身的衣服就能轻松展现女人味。　　2.配件加分：觉得搭配一些如单颗水钻的耳环等小配件，有画龙点睛的效果，为整体造型加分。　　3.质感包包：手上或肩上搭配一个有质感的包包，就算穿着色彩简单的衣服，照样出色抢眼。　　4.清洁与敷脸：多多敷脸，并做好基本的深层清洁动作，让皮肤可以自然呼吸。　　5.呵护秀发：洗澡时会经常护发，让整个人重头开始，永远保持神采奕奕。　　6.抬腿运动：每天睡觉前，一定做5分钟的抬腿运动，长期下来可以美化腿部曲线，自信满满。　　7.身体乳液：洗完澡后，一定擦上身体乳液，尤其是容易干燥的腿部，让全身上下都永保亮丽。　　8.补充水分：每天极尽所能地多喝水，绝不会让自己变成干妹妹。　　9.自信满点：培养自己的自信心，魅力与美丽自然而然的由内而发，成为漂亮宝贝。　　10.笑容满面：提醒自己要常常面带笑容，给自己与周边的朋友与同事带来好心情之外，还可以树立好人缘。　　推荐:　　CLARINS 俏妹妹定型色睫毛膏 本身睫毛比较硬，所以强力推荐这一款，可以固定睫毛卷度并增加强性。　　Estee Lauder 晶灿光高防护隔离霜 防晒也有保湿的效果，质地清爽，任何时候都可以用。
更多护肤秘笈推荐7个坏习惯你再也白不回来 5部位出状况 女人开始老了 隔离霜雷人 5雷区最易错　　姚采颖的美丽主张　　1.喝黑咖啡消水肿：习惯一早起来便喝黑咖啡，可以利尿排水，减轻水肿现象。　　2.雕塑腿型：一星期做两三次腿部雕塑，方法是擦上瘦腿霜，然后紧紧裹上保鲜膜，最后再穿上药妆店买来的束腿袜，并且抬腿15分钟，会让腿部(尤其是小腿)线条紧实、纤细。有时候冬天穿长裤时也会如法泡制，还有御寒的功能呢!　　3.敷着面膜洗澡：洗澡时，热水蒸气会让毛孔张开，面膜营养素便更容易吸收。　　4.身体去角质：每周做一次身体去角质，让身体的肌肤保持光滑清洁。另外也特别重视泡脚，有帮助排水的功效。　　5.每天护发：洗完头后擦上护发素并以热毛巾包裹，最后再戴上护发帽，等洗完澡后再冲洗干净，有时为了头发吸收多一点营养，甚至边护发边看电视或上网。　　6.中药茶补身：会自己泡红枣枸杞茶当开水喝，对气色、养颜美容都有帮助。　　7.冲浪健身：冲浪是全身运动，瘦身效果也最好，但每隔一阵子就得补擦防晒油。　　8.骑脚踏车：到家附近买东西时，一定会骑脚踏车出门，趁机锻练腿部线条。　　9.加强眼线睫毛膏：本身眼睛不是太大，上妆时会刻意加强眼线，并把假睫毛剪成几小段再间断式地贴上，比一整排直接黏更自然有型。　　10.自然腮红：先上腮红再刷蜜粉，可以让妆看起来像自然的气色般红润。　　推荐:　　Shisedo 安耐晒休闲防晒露 SPF50 PA+++ SPF50的高防晒系数，很适合到海边冲浪或从事水上活动时使用，可以防止过度曝晒变成小黑人。　　Stilla润色护底霜 SPF15的防晒系数适合平常在都市活动时使用，有保湿成份，而且有淡淡的颜色，可以直接当粉底使用，直接在隔离霜后补上蜜粉与腮红，就能打造很自然的妆容。
更多护肤秘笈推荐7个坏习惯你再也白不回来 5部位出状况 女人开始老了 隔离霜雷人 5雷区最易错　　陏棠的美丽主张　　1.睡眠很重要：忙碌的工作，会让皮肤呈现疲惫的状态，所以补眠是我最佳的美容法。　　2.简单的饮食：每天尽可能多喝水，并同多吃新鲜的水果蔬菜，让美丽由内而外自然散发。　　3.定期运动：定期打乒乓球和游泳可以让身体保持一定活力，新陈代谢比较好，精神也变好了，而皮肤也会更紧实光亮。　　4.泡澡做SPA：在家休息泡澡，自己来点简易的DIY SPA，加上一些玫瑰花精油，或者偶尔放玫瑰花瓣，让自己在浪漫气氛中放松身心。　　5.清洁与保湿：除了重要的卸妆要确实的卸干净之外，还要加强保湿抗皱的保养动作，让歳月的痕迹永远别想接近我。　　6.必擦香水：我很喜欢在出门之前喷一些香水，尤其爱花香调的香味，可以增加透人的气息。 ]]>

偷学女明星选择的圣诞派对妆容

必学女明星！选择适合自己脸型与肤色的彩妆

解密容祖儿祛斑秘史

3位女明星如何护肤&护肤心得

少染发+不熬夜=黄奕的好皮肤秘笈

四位人气女星美发秘诀大公开

化妆间里美女主播的生活照

在人们心中，主播的形象，自然不是帅哥就是美女的代言词。无论是荧屏前，还是在舞台上，尤其是那些漂亮的女主播们，几乎个个光鲜照人、妆容精致、才华横溢。点击图片进入下一页》 董卿 今天我们通过这样一组图片，一起来看看这些我们熟悉的身影在幕

女明星婚妆大集合 谁是最美丽的“星”娘

明星结婚，向来是娱乐圈的大事件。看着明星们的婚礼，就像看到一出“偶像剧”搬入了现实。我们关注明星的婚礼，关注他们举行婚礼的场所、他们的礼服、他们的妆容……从中，想象、期待着自己的婚礼。扳着指头数数，从去年年底到现在，举行婚礼的明星还真是不

化妆前，好莱坞女星们都满脸雀斑

有不美的女明星？假如你看了我们下面的照片，或许就会发现，答案并非绝对。卸掉彩妆让人们见到了好莱坞巨星们平日光彩照人下的“真相”。 Victoria Beckham 维多利亚-贝克汉姆，34岁。辣妹成员，贝克汉姆妻子，时尚的推崇及爱好者

无龄周迅：越方便的越容易坚持

谁是最难隐瞒年龄的女人?女艺人。因为她们的年华都被一年一年记录在菲林上，身份证可以骗人，镜头可不。但自出道以来，戏一部部拍，奖一座座拿，周迅那种少女式的娇嫩则永恒不变。我们当然很好奇，她到底每天在魔镜前干了什么?点击图片进入下一页》

黑涩会MM素颜照 卸妆后还青春无敌吗

《我爱黑涩会》是Channel V的王牌节目，主持人是陈建州(黑人)和一大群七年级小女生。每期会请到一名助教和一位当红艺人作为嘉宾老师，根据嘉宾老师的不同身份来教授这些七年纪生不同的课程。平常在电视上青春可爱的小女生卸妆后是否依然漂亮呢，现在公开素

泳儿的魅力眼妆迷人烟熏味

泳儿从出道到现在都是那么的清纯像个邻家女孩一样，甜美的笑容总是那么的惹人喜欢。现在慢慢的走性感路线，成熟魅力的女性高雅，熟女妆的半熟味道。点击图片进入下一页》点击图片进入下一页》 时尚另类的妆扮，烟熏妆的个性魅力非常迷人。

揭秘黎姿七大美容术 成就不老神话

最近，黎姿被媒体炒的火热，嫁入豪门做阔太太。黎姿是娱乐圈出了名的美女，完全看不出她已经是奔四的女人了，退出娱乐圈后，她一直打理弟弟的美容院生意，平日素面朝天，也一样有着小女孩儿一样的娇好面容。据说，香港的狗仔队多次拍到素面逛街的黎姿，与平

看看那些烧钱保养却面目全非的女星

明星都有钱，有足够的资本去做保养。并且从事的又是这样一个“江山备有才认出”的职业，保养不当，容颜衰老，失去的可能就是现在有的全部。所以全部的明星都很乐意花时间和金钱的美容上面。但是，也有事与愿违的。有时候也许你投入了很多资金，很多时间，效

刘亦菲 可爱女孩与娇艳女人的混合体

巨星超闪耀发型做派对皇后

8款创意美妆品 你绝对意想不到

8款养肤粉底 为秋冬保养加分

孙俪独特气质的淑女妆

大S教你 疤痕如何无影踪？

学舒淇8个必杀技 变身最魅力女人

大S的15个保养重点

索菲亚·罗兰不老美人计

日本女星秘籍 谁是绝佳美容榜样?